Sa vali oma lemmik ajaleht ja vaadata pool lehte kuulutuse "uus kiire kaalulangus pillid" selaaminasi internetis oma lemmik spordi ala ja sa oled tabanud "parim kaalulangus pillid meestele" te kiirenemist ajakiri toidupoes kontrollida rida ja suur punane tähed on "parim dieet pillid naistele." Sa ei pääse sellest!
Seda seetõttu, et reklaamijad teavad, et inimesed meeleheitlikult kaalus omakorda kiirparandus: dieedi tablette.
Paljud neist pillid on ohtlik ja on pikaajaline kõrvaltoimeid.
Igaühel on viskamine need kiirparandus lahendusi, isegi väga populaarne televisioon personaalset koolitust treener on "rasva põletamine" pillid ülekaalulised inimesed, mis sisaldavad tsitruselised auratium, mis on teadaolevalt põhjustada kõrget vererõhku ja südame raske probleeme teatud isikute ..
Aprillis 2011 ajakirja Time arutame uus dieet pill oli pealkirjastatud "Silver Bullet kaalulangus."
Mis tehtud see uus pill potentsiaal "silver bullet?"
Vastavalt artikli "teadlased eesotsas dr Kishore Gadde at Duke University aruande internetis ajakirjas Lancet pühapäeval, et kombinatsioon narkootikumide aitas ülekaalulistel patsientidel kaotada ligi 10% oma kehakaalust aastas."
10% oma massist aastas. Mis tähendab, et kui te kaalute £ 300, siis oleks potentsiaalselt kaotada 30 £ aastas lihtsalt popping see pill.
Ongi kõik! 30 £. 10% oma kehakaalust teebki see pill "silver bullet", mis tapavad selle ülekaalulisus libahunt mis laastab ameeriklased.
Kui palju kaalu sa arvad, võid kaotada, kui te muudate oma toitumist ja liikumisharjumusi aastas? Kui sa elanud rohkem tervislikku elu aastal?
Kui oled ülekaaluline inimene, ma olen päris kindel, et see on oluliselt rohkem kui 30 £ aastas!
Miks ma olen vastu dieedi tablette?
Sest ma tõesti usun, et on rohkem põhjusi me ülekaalulised ja neid ei ole võimalik lahendada, popping pill. Rääkimata kõikide potentsiaalselt elu lõpeb kõrvaltoimeid.
Ma usun, et pikemas perspektiivis, püsiva tervisekahjustuse saavutatakse, tuues meie elu tasakaalu viimiseks. Ühtlustades oma harjumusi meie väärtused ja tõekspidamised, me saavutada meie kaalulangus eesmärke.
See saab olema raske, kuid ei jookse alates rasket tööd. Midagi väärt, millel on raske. Teie elu ja hea tervis on väärt tööd.
Henry Hancock ütles: "Pole meie uskumused sünnivad teod; välja meie teod, mida me kujundame harjumusi läbi meie harjumused kasvab meie iseloom ja meie iseloomu me ehitame meie saatus."